Als Mindfulness Mentorin sehe ich meine Aufgabe darin, Wissen zu vermitteln, Druck raus zunehmen, Raum zu schaffen und zu inspirieren neue Möglichkeiten zu entdecken. Möglichkeiten auszudehnen. Dabei beziehe ich stets das ganze System von Körper, Verstand und Seele, die Natur und ihre Gesetzmäßigkeiten mit ein und verstehe meine Arbeit daher als Mediation zwischen Körper, Verstand&Seele. So finden wir gemeinsam Soulutions – für Menschen, für Unternemen und für Missionen.
Methoden:
Resultate:
- auf körperlicher Ebene, durch: Fitness Training, QiGong, Martial Arts, Breath Work
- auf mentaler Ebene, durch: Konzentrationstraining, Achtsamkeitsübungen, Body Scan, Akupressur, EFT/Tapping
- auf seelischer Ebene, durch: Meditation, Access Bars®
- Konzentrationsfähigkeit und Willenskraft
- Vitalität und Wohlbefinden
- Lebensfreude
- Selbstvertrauen und Selbstwert
- Gelassenheit
- Zufriedenheit
So kann ich helfen:
als Autorin
als Speakerin
mit geführten Meditationen – offline und online
durch Einzel- und/oder Gruppencoachings
Projekt-/Themenbezogene Seminare
Theta Healing Sessions
BUCHUNGSANFRAGE
Firmen-Referenzen
Presse-Referenzen
