Coaching

Als Mindfulness Mentorin sehe ich meine Aufgabe darin, Wissen zu vermitteln, Druck raus zunehmen und Möglichkeiten aufzuzeigen.

Dafür nutze ich gern folgende Methoden:

  • Vermittlung von theoretischem Wissen über Körper, Seele und Geist
  • Fitnessübungen/Pilates/Yoga/QiGong
  • Atemtechniken/Entspannungsübungen
  • Akupressur
  • Achtsamkeitsübungen
  • Meditation
  • BodyScan/Autogenes Training
  •  Mentalfeld techniken wie EFT und Access Bars®
Mit diesen Resultaten:

  • dynamisches Gleichgewicht
  • Selbstliebe
  • Selbstvertrauen
  • Gelassenheit
  • Stressrelease
  • Zuversicht
  • Einklang
  • Gleichgewicht
  • Zufriedenheit
  • Tatendrang

Mein ANGEBOT für UNTERNEHMEN

In Unternehmen treffen unterschiedlichste Menschen aufeinander, produzieren Dienstleistungen oder Produkte für andere Menschen und gehen so auf vielfältige Art und Weise Beziehungen ein, interagieren, machen Versprechen, schließen Verträge. Wenn’s läuft dann läuft`s, wenn nicht, kann ich helfen:

  • Einzelcoachings mit Mitarbeitern
  • Einzelcoachings mit Führungskräften
  • Gruppen Intensiv-Workshops
  • Projekt-/Themenbezogenen Seminaren
  • Vorträge
  • Mediation
  • Access Bars®

Mein ANGEBOT für PRIVATPERSONEN

„Geh zunächst dreimal um dein eigenes Haus“ besagt ein Chinesisches Sprichwort und enthält damit viel Wahres. Statt im Außen nach Antworten zu suchen, inspiriere ich nach innen zu lauschen, Kraft zu schöpfen und in Möglichkeiten zu denken  – Erwachsene, genauso wie Kinder, die ganze Familie.

 

Mein ONLINE ANGEBOT

(coming soon)

Noch etwas zur Verbindlichkeit:

Falls ein Termin nicht wahrgenommen werden kann – so freut sich ein Anderer darüber. Vorausgesetzt ich bekomme die Möglichkeit jemand anderen rechtzeitig zu informieren. Somit bitte ich darum bis spätestens 24 Stunden vorher informiert zu werden. Sollte ein Termin ohne Absage verstreichen oder zu kurzfristig abgesagt werden wird der volle Betrag berechnet. Vielen Dank für das Verständnis!

Meine Referenzen

Bildergebnis für Bikini berlin logo

Bildergebnis für mckinsey logo

Bildergebnis für helios kliniken logoBildergebnis für Berufsförderungswerk Berlin Brandenburg e. V.

Bildergebnis für hello clue logo